怎么做菜才好吃 如何做出一道好吃的菜
導(dǎo)讀:怎么做菜才好吃 如何做出一道好吃的菜 菜怎么做才好吃 如何做出一道好吃的菜 怎么做菜好吃又簡單? 做菜,怎么做好吃 怎么做飯才好吃? 怎么做菜好吃 怎樣做菜才好吃?
菜怎么做才好吃
怎樣炒菜好吃
想要讓炒菜好吃,火候是很重要的,炒葷菜的時(shí)候火不能太大,炒蔬菜的時(shí)候火要大,而且葷素搭配炒的時(shí)候,先把葷菜放入鍋中,炒一會(huì)兒,等炒到七、八成熟的時(shí)候就再放入蔬菜才行。
炒菜的時(shí)候需要用到油、鹽、醬、醋、味精等各種的調(diào)料,這些調(diào)料放入的順序很重要,油在鍋中燒熱之后再放,鹽在出鍋的時(shí)候放,鹽放晚或者過早,都容易導(dǎo)致口感受到影響。
炒菜怎么做
*** 小炒菜的時(shí)候,因?yàn)樾〕床说某苑ㄊ欠浅6嗟?,所以我們可以根?jù)自己的口味進(jìn)行烹飪,芹菜炒雞雜是不錯(cuò)的,需要我們準(zhǔn)備好雞雜五百多克,香芹兩三根,泡椒和泡姜適量,生抽和料酒也需要我們準(zhǔn)備好,大蒜和醋也要準(zhǔn)備好,首先我們要把雞雜,。用生抽腌制一小會(huì)兒,之后我們就可以把芹菜中的老葉全部拆掉,清洗干凈之后需要切成大概三四厘米長的小段。之后我們把泡椒也需要切成段,泡姜和大蒜需要分別切成片之后備用。給鍋中倒入食用油之后,等到油燒紅的時(shí)候,我們可以把炮姜和大蒜一起下鍋,炒出香味的時(shí)候,需要繼續(xù)把雞雜斷火,之后我們加入配料和芹菜,然后開大火炒,繼續(xù)加入糖和鹽,炒一會(huì)就可以出鍋吃了。
五花肉炒土豆片是不錯(cuò)的一個(gè)家常菜,需要把一個(gè)大的土豆削皮之后洗凈,土豆切成薄片之后,需要把韭菜切成寸段,五花肉需要帶皮切,炒起來香的提神,肉片也不會(huì)縮,之后我們?cè)诔村佒幸股仙僭S的油,我們把肉片倒入鍋中之后,需要煸炒出油,把土豆片倒入鍋中,轉(zhuǎn)成中小火之后繼續(xù)煸炒,等到透明色的時(shí)候就可以加入少許的醬油,然后加鹽,鍋中加入少許的水,等湯汁少了的時(shí)候就可以把韭菜段撒入鍋中,然后關(guān)火,翻拌均勻就可以出鍋吃了。
小炒菜有哪些
小炒菜的吃法是非常多的,小炒牛肉是不錯(cuò)的一個(gè)選擇,準(zhǔn)備好牛里脊肉三百多克,大蒜一百克,芹菜兩根,泡椒十二個(gè),姜片適量,我們把牛肉清洗干凈之后,需要用刀直接切成片,然后我們把泡椒切成粒,姜需要切片,芹菜切成段之后,給牛肉中放上一些食用鹽,我們把配料也需要放進(jìn)行。給鍋中倒入食用油,我們把油燒紅之后,需要放入牛肉,然后在油里爆炒,把牛肉取出來,我們把鍋洗干凈之后需要再次倒油,等到油燒紅的時(shí)候,放入蒜和姜片,然后再鍋中爆香,再把牛肉倒入鍋中,放上鹽和配料之后翻炒一小會(huì),等上幾分鐘之后就可以把芹菜倒入鍋里,繼續(xù)炒,等炒上幾分鐘之后熟了就可以出鍋了。
尖椒炒香干同樣是不錯(cuò)的小炒菜吃法,準(zhǔn)備好香干三百多克,紅綠尖椒各五十克,還需要準(zhǔn)備好醬油,鹽和食用油、糖和各適量,我們把香干切成條,之后把尖椒洗干凈,然后我們要用刀去掉其中的種子,切成絲之后把鍋烘干。然后在鍋中倒入食用油,油紅之后我們把尖椒絲放進(jìn)去,翻炒一下,等到表面上色的時(shí)候,把香干絲也放進(jìn)鍋里,翻炒幾個(gè)來回,再放料酒繼續(xù)炒一會(huì),然后放一點(diǎn)醋和醬油,炒到鍋里發(fā)干的時(shí)候加入一點(diǎn)水,大火快炒,炒熟之后出鍋吃就可以了。
小炒菜的營養(yǎng)價(jià)值
小炒菜的營養(yǎng)價(jià)值還是很豐富的,首先小炒菜中是有大量的維生素,其中還有各種的微量元素,尤其是其中的鈣元素非常豐富,而且對(duì)骨質(zhì)疏松的問題有預(yù)防效果,對(duì)骨骼健康很有幫助,同時(shí)小炒菜對(duì)高血壓有一定效果,可以很好的解決血壓上升的問題,還可以對(duì)預(yù)防和控制高血壓有幫助,吃小炒菜對(duì)開胃也有好處,可以解決食欲不振的情況。
如何做出一道好吃的菜
做菜是需要用心的,不僅要有齊全的材料,還要融入自己的心思。例如你為自己更愛的人做,你肯定會(huì)用心做,細(xì)心的研究怎樣做味道會(huì)更好,做出的東西自然也會(huì)特別好吃,因?yàn)椴死飼?huì)融入你對(duì)那個(gè)人的愛,所以會(huì)更好吃。做菜時(shí)不是只想著什么時(shí)候要什么火候要放什么調(diào)味料,那樣做出的菜當(dāng)然只是普普通通的。
1、家常菜雖然不像餐廳的繁瑣,一些最基本的佐料還是要的。比如:油、鹽、味精(更好用雞精,雞精炒的菜好吃些),蒜、辣椒等。首先,準(zhǔn)備好要炒的菜,切好,把蒜搗碎更佳,辣椒切好。
2、打開火,把鍋放到火上,把里面的油燒干,之一要點(diǎn),用燃汽灶是更好的,炒出來的菜才香。
3、倒入適量的油,葷菜可以多放一些油,能把原料浸泡更好,素菜不要放太多,待油加熱以后,倒入原料,葷菜用炸,素菜快炒(難熟的先放,如果是炒蔬菜,先放佐料)。待快熟了以后,可以把多余的油倒出來(不會(huì)浪費(fèi),可以下次做菜用),也可以把菜也分開倒出來。
4、放入辣椒和蒜等佐料,一般家常菜最常用佐料也就姜、蒜、辣椒。家常菜最蒜是必備的,不管煮什么菜都可以放一點(diǎn)。進(jìn)行快炒,盡量的使佐料與主菜混合。
教你12道好吃又好做的家常菜, 色香味俱全,吃一次就喜歡上了。
宮爆杏鮑菇
食材:杏鮑菇、青紅椒、花生米、蔥、姜、生抽、老抽、醋、白糖、料酒、豆瓣醬、雞精、水淀粉
做法:
1、將杏鮑菇洗凈切成丁,青椒和紅辣椒取出里面的籽,切成小塊。
2、一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,半勺醋,兩勺料酒,半勺豆瓣醬調(diào)汁備用。
3、洗凈花生,用廚房紙巾吸收表面水分。將鍋加熱,放油,用小火將花生煎至表皮顏色變暗,然后取出。
4、用鍋中的油炒香姜和蔥,撈出并扔掉。
5、中火炒杏鮑菇,翻炒兩分鐘后,杏鮑菇就會(huì)出水,炒至水分慢慢收干,可以耐心點(diǎn)多炒一會(huì)兒。
6、把剛剛調(diào)好的醬汁倒入鍋內(nèi),放青紅椒翻炒一會(huì)兒。
7、倒入水淀粉勾芡,最后將油炸花生倒入鍋中,炒幾下就可以出鍋了。
涼拌豬耳朵
食材:豬耳朵
輔助食材:料酒、白醋
調(diào)料a:醬油、料酒、八角、花椒、蔥、姜
調(diào)料b:醬油、糖、蒜末、鹽半、香菜葉、紅油、麻油、花椒油
做法:
1.用料酒、白醋搓洗豬耳朵,再用清水清洗干凈
2.然后再用沸水將豬耳朵去除腥味
3.鍋中倒入水再燒開,放入調(diào)料a
4.然后放入清洗干凈的豬耳朵
5.用中火煮約一個(gè)小時(shí)左右,筷子可以輕易戳穿豬耳朵的軟骨為止
6.撈出豬耳朵,瀝水分放涼,切成薄片,放入盆中
7.加入調(diào)味料b攪拌均勻,靜置半小時(shí)后入味即可
干煸椒鹽排骨
用料:
豬小排600克、蔥2段、姜1塊、干辣椒3個(gè)、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒鹽4克、食鹽2克
做法:
1、豬小排洗凈切小段,加入料酒、鹽和姜片抓勻腌30分鐘;
2、鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝干油備用;
3、鍋留底油,放入蔥花、姜片和干辣椒爆香;
4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可。
豆瓣青椒炒肉
食材:青椒、肉片適量、調(diào)和油、蔥花,姜絲料酒,醬油鹽
做法
1、青椒洗凈,掰成塊備用
2、鍋內(nèi)做油,油熱后放入蔥花姜絲爆香
3、放肉片煸炒片刻后,下入掰好的青椒翻炒
4、加入料酒,醬油,鹽等調(diào)料繼續(xù)翻炒至八分熟即可出鍋。
萵筍炒瘦肉
材 料:
萵筍100克、豬瘦肉100克、大木耳一大朵、胡蘿卜1根、大蔥1根、大蒜4瓣、青紅椒各2個(gè)。紅油、老抽、生抽、醋、白糖、鹽、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各適量。
做法:
1、豬瘦肉切細(xì)絲,加少許生抽、鹽腌制10分鐘。
2、萵筍、胡蘿卜去皮切絲,木耳水發(fā)后切細(xì)絲。
3、青紅椒、大蔥切絲,大蒜切片。
4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、鹽、味精加水兌成魚香汁。
5、鍋內(nèi)加植物油,燒熱后倒入肉絲,滑開,炒熟。
6、加入青紅椒、蔥蒜煸炒出香味。
7、加入萵筍、紅蘿卜絲煸炒至斷生,放入紅油,繼續(xù)煸炒。
8、加入木耳絲,繼續(xù)煸炒。
9、倒入兌好的魚香汁,翻炒至熟。
番茄啤酒燉小黃魚
材料:小黃魚、西紅柿、油、啤酒、蔥、蒜瓣、醬油、白糖、鹽、蒜苗、雞精、姜。
做法:1. 小黃魚去內(nèi)臟洗凈。
2. 鍋中到油放入小黃魚煎至金黃備用。
3. 西紅柿洗凈一半切塊,少許切片。
4. 炒鍋倒油爆香蔥姜蒜瓣。
5. 倒入西紅柿塊塊翻炒。
6. 稍加少許水炒至番茄出汁變軟。
7. 加入1罐啤酒。加入醬油。加入適量的清水,再加白糖。大火燒至5分鐘出香味。
8. 然后放入煎好的小黃魚。
9. 大火燒至10分鐘,加鹽調(diào)味。在把蒜苗和西紅柿片放入。燒制2分鐘,加雞精關(guān)火。
香辣土匪鴨
食材:啤酒、鴨子
輔料:豆瓣醬、大蒜、生姜、干辣椒、草果、八角、桂皮、花椒、干山楂、冰糖
調(diào)料:生抽、老抽
做法:
1、新鮮宰殺鴨子洗凈斬塊
2、焯水去血沫,撈出備用
3、準(zhǔn)備好配料
4、花椒和山楂裝入調(diào)料盒
5、鍋中加適量油,小火,加入一勺剁細(xì)的豆瓣醬
6、炒出紅油后加冰糖、姜片、大蒜、干辣椒、草果、桂皮和八角
7、炒出香味,冰糖溶化
8、轉(zhuǎn)大火放入焯水后的鴨塊,炒至鴨子干身后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)炒至鴨子出油
9、加老抽上色,加適量生抽,炒勻顏色后,加入半瓶啤酒,再加適量清水至沒過鴨子
10、放入調(diào)料盒,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燜煮約40分鐘,至鴨子酥爛、湯汁濃稠時(shí)關(guān)火
黃豆醬蒸魚
材料:
鳊魚、海天黃豆醬、姜絲、香蔥、鹽、料酒
做法:
1. 鳊魚開肚去內(nèi)臟,刮去魚鱗,在背魚淺割一刀。
2. 用鹽、料酒涂抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內(nèi)塞滿香蔥、姜絲, 再在表面涂上一層黃豆醬。
3. 鍋內(nèi)燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。
4. 蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油,最后在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。
小炒黃瓜片
食材:黃瓜300g、油適量、干紅椒適量、紅油豆瓣醬、1/2湯匙白糖、1/2湯匙大蒜、適量。
做法:
1)黃瓜洗凈、切薄片、用少許精鹽腌漬20分鐘;大蒜切薄片;紅椒去籽切段備用;
2)鍋里放油,油熱后放入1/2湯匙紅油豆瓣醬,超香!放入辣椒段、大蒜片炒香;
3)倒入控凈水的黃瓜片,放入1/2湯匙白糖,翻炒均勻即可。
蒜苗炒肉絲
主料
蒜苗:250;肉絲:100
輔料
醬油:10;糖:5;宴友食用油:適量;鹽:適量;料酒:20
具體步驟
1.蒜苗,肉絲
2.蒜苗洗干凈,切段。
3.油鍋熱后,先放入肉絲煸一下,然后加點(diǎn)料酒和醬油,少許鹽接著煸炒一下。
4.倒入蒜苗加一點(diǎn)點(diǎn)糖,一點(diǎn)點(diǎn)水,少許鹽大火翻炒一下
5.加點(diǎn)雞精就可以起鍋了,蒜苗不要炒縮水了,如果蒜苗的皮皺皺的,就是炒老? ?,還是比較簡單的一道菜,做飯其實(shí)不難的。
醬爆豆角絲
-食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:
寬豆角500克,蒜瓣4個(gè),辣椒3個(gè),生抽1勺,蠔油1勺,黃豆醬1勺。
-烹飪 *** 過程步驟:
1、準(zhǔn)備好所有食材,寬豆角切絲,蒜切末,辣椒切小段。
2、碗里放1勺黃豆醬,1勺生抽,1勺蠔油,2勺清水調(diào)成料汁。
3、起鍋熱油,爆香蒜末,加入豆角絲,翻炒至變色。
4、倒入醬汁炒勻,蓋上鍋蓋燜1分鐘。
5、撒上辣椒出鍋啦~
小小提示:
蕓豆一定得炒熟哦,所以加了一點(diǎn)點(diǎn)水,蓋鍋蓋燜一下,這樣比較容易炒熟。
宮保豆腐丁
主料:豆腐干200克,花生仁(生)75克
輔料:辣椒(紅、尖、干)10克,辣椒(紅、尖)25克,青蒜50克
調(diào)料:植物油80克,料酒25克,鹽7克,醬油15克,味精2克,花椒粉1克,淀粉(豌豆)33克,香油15克
做法:
1。干紅椒去蒂去籽,切成2厘米長的段。鮮紅椒去蒂去籽,切成2厘米的大片。大蒜摘洗干凈,切成2厘米長的段?;ㄉ紫氯胗湾佌ń箵瞥?。
2。將豆腐干切成2厘米長大三角丁,下入放少許鹽的開水鍋內(nèi)氽過撈出,瀝干水分,用盤裝上。用雞湯150毫升、醬油、味精、濕淀粉兌成汁。
3。鍋內(nèi)放油燒至七成熱,將豆腐丁放入少許醬油拌勻,加入干淀粉漿好,下入油鍋炸酥呈金黃色倒入漏勺瀝油;鍋內(nèi)留75克油,下入干紅椒、炸在紫紅色,隨即下入紅椒、大蒜加鹽炒一下,倒入豆腐丁和兌汁、花生米、香油,顛翻幾下,裝入盤內(nèi)即可。
怎么做菜好吃又簡單?
說起做菜,大家都很熟悉,基本上都做過,只不過做出的菜的味道不太一樣,有的好吃,有的不怎么樣。其實(shí)炒菜也是有很多講究的,那么怎樣才能簡單的炒出好吃的菜呢?下面就來分享它的 *** ,需要的親們一起來看看吧。
材料
炒菜 ***
*** /步驟
1
首先炒菜之前一定要選擇新鮮的蔬菜和佐料,這樣能保證菜品的色彩和清新的味道,像發(fā)黃的菜,營養(yǎng)也會(huì)流失很多呢。
2
食用油。炒菜的香味有很大一部分源自油的質(zhì)量,一般我們都要選擇名牌油或者到油坊打現(xiàn)榨的真油,一定不要貪圖便宜買小路的油,很容易假的。
3
作料要齊全。炒菜時(shí)會(huì)根據(jù)不同的菜種選用不同的作料,一定要備足種類和分量,正確使用調(diào)味作料,這樣才能炒出好味道。
4
火要大。一般在飯店里炒的菜都會(huì)比家里的香氣更大一些,主要原因就是家里火力不夠猛,因此炒菜時(shí)盡量放大火,更好買一個(gè)具有猛火的燃?xì)庠睢?/p>
5
辣味要足。有很多喜歡吃辣的朋友們?cè)诔床藭r(shí)一定要多放辣椒,這樣才能爆炒出香辣十足的菜品。
6
炒菜的 *** 步驟。一般炒菜前要先燒熱鍋,再放油,油燒至八成熱時(shí)放干紅椒、蔥、姜、花椒等,爆出香味時(shí)再放主材料,加入五香粉、生抽、香醋等,最后放上雞精提鮮即可。
做菜,怎么做好吃
很多人喜歡做菜,但是廚藝不好,做出來的飯菜味道很一般,但是卻又沒有時(shí)間去專門的廚師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),那該怎么辦?其實(shí)可以平時(shí)多學(xué)一些很實(shí)用的小技巧,雖然不能做出漂亮的大餐,但是家常菜還是可以做的很美味。下面教你12個(gè)做飯的技巧,簡單實(shí)用,讓“新手”也能做出好吃的飯菜!
【第1個(gè)】,煮水餃的時(shí)候在鍋里面放一些白蔥段,再加少許鹽,然后煮餃子,可以避免餃子之間互相粘連,而且湯也不會(huì)外溢,很簡單實(shí)用的。
【第2個(gè)】,燉雞肉的時(shí)候放一小把黃豆同煮,味道更鮮,熟的更快。燉鴨? ?的時(shí)候放幾個(gè)田螺,會(huì)更容易爛,味道更好吃。燉羊、牛肉的時(shí)候,放一小袋子茶葉包或者山楂,很快就軟爛。
【第3個(gè)】,燉大骨頭湯的時(shí)候,要一次加足夠多的水,只放生姜片去腥,不要放鹽,煮開半小時(shí)以后,加少許醋,會(huì)讓骨頭里面的鈣質(zhì)更容易析出,湯也更有營養(yǎng)。
【第4個(gè)】,煮大米湯,需要等水沸騰在下米。煮小米粥,要冷水鍋就下米。這個(gè)兩個(gè)一定不要混淆了,效果差別很大。
【第5個(gè)】,煮海帶的時(shí)候,加幾滴醋,或者放幾顆菠菜,或讓海帶更容易煮軟爛,更好吃。
【第6個(gè)】,做紅燒肉的時(shí)候,用白糖,中火炒糖色,另外再放一些雪里紅一起做,味道更香,肉味鮮美,而且肥而不膩。
【第7個(gè)】,做炸雞以前,先把雞肉腌制一會(huì),然后放入冰箱冷藏十幾分鐘,這樣炸出來的雞肉更酥脆可口。
【第8個(gè)】,炒肉片的時(shí)候,肉炒熟之后再放鹽,出鍋盛盤以前在滴入幾滴食用醋,肉質(zhì)會(huì)更鮮嫩,味道更好吃。
【第9個(gè)】,蒸饅頭和面的時(shí)候,放入一小塊豬油一起揉面,而且多揉一會(huì),蒸出來的饅頭更白,更松軟,味道更好吃。
【第10個(gè)】,炒菜太辣了,可以放醋就能回味。如果不小心鹽放多了,又不想加水的話,可以加入一個(gè)雞蛋一起炒,會(huì)變淡很多。
【第11個(gè)】,做油炸花生米的時(shí)候,出鍋以前可以滴少許白酒,攪拌均勻,花生米會(huì)更酥脆,更香,而且耐存放。
【第12個(gè)】,用料酒不是一開始就倒入,而是在鍋內(nèi)溫度更高的時(shí)候倒入料酒,然后利用高溫讓酒揮發(fā)帶走腥味和異味。
以上就是教你的12個(gè)做飯的技巧,每一個(gè)都很簡單實(shí)用,看完以后,讓“新手”也能做出好吃的飯菜!
怎么做飯才好吃?
雖然米飯我們都每天吃著,但你知道怎樣做飯能讓它更好吃嗎?
你要是掌握以下的做飯小技巧,煮出一碗香噴噴的米飯那是信手拈來的事~
1、5克茶葉用1000克開水泡4~9分鐘,濾去茶葉渣;將茶葉水倒入米中,按常規(guī)燜制即可,米飯色、香、味、營養(yǎng)俱佳。
2、在蒸米飯時(shí),每1500克米加2~3毫升醋,米飯無酸味,飯香更濃,且易于存放和防餿。
3、陳米淘洗干凈,清水中浸泡2小時(shí),撈出瀝干,再放入鍋中加熱水、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開轉(zhuǎn)為文火燜半小時(shí)即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟,米飯不粘鍋,且香甜可口。
4、煮陳米飯時(shí),放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出來的飯同新米一樣爽口。
5、用秈米煮飯,可在水中加一撮鹽和幾滴花生油,然后攪拌均勻,煮出的飯同粳米一樣好吃。
6、剩飯重蒸時(shí),在鍋中水里放入少量食鹽,能除異味,吃時(shí)口感像新飯。
意可可米桶
PS:陳米要用儲(chǔ)存良好的噢,想讓大米儲(chǔ)存得更久不妨可以試試意可可家的米桶~
怎么做菜好吃
做菜好吃的 *** 技巧是:
1、選擇一口好炒鍋:一口炒鍋非常重要,鐵鍋比較經(jīng)久耐用,而且人體營養(yǎng)需要鐵元素,選擇鐵鍋時(shí),要選擇厚一些的,一家三口的鍋以直徑32cm也就行了,這樣在炒菜時(shí)余溫會(huì)保持很久,太薄的鍋容易燒穿一個(gè)洞、燒壞。
2、掌握好火候:火候是炒菜的一個(gè)重要因素,火候要根據(jù)菜的份量大小、性質(zhì)而定;份量少時(shí),火候要小,反之要大。在炒葷菜時(shí),不宜火太大;在炒蔬菜時(shí),火要調(diào)到更大, 這樣能很快炒熟,并且保持綠色。
3、適當(dāng)加水:在炒菜時(shí),有的菜本身水分較少,在炒時(shí)會(huì)炒焦、炒黑,在炒菜過程中,可加少量的水。有的綠葉蔬菜,水分比較多,不但不需加水了,還要將火調(diào)至更大 ,以最快的速度出鍋。
4、掌握食材的入鍋順序:在將葷菜與蔬菜一塊兒炒時(shí),一般先要將葷菜入鍋炒會(huì)兒,待炒至七、八成熟時(shí),再放入蔬菜。這樣幾種食物能同時(shí)成熟,否則一種食物還沒熟,另一種食物已經(jīng)變黃、變爛了,就非常不好吃啦!
5、調(diào)料放置要適當(dāng):炒菜時(shí)要放油、鹽、醬、醋、味精等調(diào)料,這些調(diào)料放置也有順序,油在鍋燒熱后放,鹽一般在最后出鍋時(shí)放,鹽放和過早容易使菜內(nèi)水分過早熔出,影響口味。
6、燙一下保持蔬菜碧綠:為了讓炒出來的菜保持碧綠的顏色,一些蔬菜可先放于開水中燙一下,擠干水分再炒。如:炒青菜苔時(shí),在鍋中放水燒開,然后將青菜苔放于其中燙一下,撈出,擠干水分,再爆炒一下。
怎樣做菜才好吃?
之一道:肉沫蒜苔(超級(jí)開胃的下飯菜,吃米飯,面條都超級(jí)贊)
蒜苔切丁,五花肉肉切丁,鍋內(nèi)油燒熱,下入一勺面醬爆香,肉末炒香,下入蒜苔,大火爆炒,淋上蠔油,炒1分鐘出鍋,做法超級(jí)簡單又好吃。常吃蒜苔可以提高免疫力,促進(jìn)消化。
第二道:西紅柿炒山藥(山藥具有補(bǔ)脾胃、生津、補(bǔ)腎的功效,大人孩子都要多吃點(diǎn))
做法:山藥去皮,切成薄片,西紅柿一顆,去皮切成小塊,鍋內(nèi)油燒熱,蒜瓣爆香,下入山藥片大火爆炒,放入西紅柿炒成湯汁,加適量鹽入味,山藥片變軟出鍋,3分鐘搞定的快手家常菜,應(yīng)季更營養(yǎng)。
第三道:蒜末豆角(長豆角一把,蒜瓣幾個(gè),特點(diǎn)清淡下飯)
做法:長豆角洗凈,切成大段,下鍋焯水煮熟撈出,另起油鍋,蒜末爆香,下入豆角大火爆炒2分鐘,放入青紅辣椒點(diǎn)綴炒1分鐘出鍋。豆角富含豐富的蛋白質(zhì),能增強(qiáng)營養(yǎng),提高免疫力,含維生素A對(duì)眼睛有好處。
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